速い髪のトリック

高速髪のヒント頻繁に発酵した髪髪の発酵は、髪に深く栄養を与えるのを助ける方法です。髪を強くし、簡単に落ちませんココナッツオイル、オリーブオイル、ヨーグルト、またはその他の自然なヘアマスクを使用できます週に1〜2回 […]

高速髪のヒント

頻繁に発酵した髪
髪の発酵は、髪に深く栄養を与えるのを助ける方法です。髪を強くし、簡単に落ちません
ココナッツオイル、オリーブオイル、ヨーグルト、またはその他の自然なヘアマスクを使用できます
週に1〜2回発酵できます
頭皮マッサージ
頭皮マッサージは、血流を刺激して毛包に栄養を与えます。
髪の毛を強くし、より速く成長させます頭皮を優しくマッサージします毎日
特に洗濯前
定期的なヘアカット 6-8ごとに定期的に切断エンド
今週は、乾燥または壊れた髪の端を排除するのに役立ちます。
髪を健康に見せ、落ちるのは簡単ではありません。
適切な温度で髪を水で洗う
温水やお湯で髪を洗うと、乾燥した損傷した髪が容易になります。
適切な温度で冷水または温水で髪を洗う必要があります。髪を2以上洗わないでください
Times
髪の状態に適したシャンプーとヘアコンディショナーを使用
髪の状態に合ったヘアケア製品の使用は、髪が健康になり、簡単に落ちることはありません。
乾燥した髪と損傷した髪には、栄養を与えて水分を追加するのに役立つ製品を使用してください。
私に関しては、過剰な油を減らすのに役立つ製品を使用する必要があります
日光から髪を保護
日光は、髪が乾燥していて、損傷し、落ちやすい理由の1つです。
帽子をかぶったり、太陽の下で出かけるときにヘッドカバーを使用する必要があります
日焼け止めを含むヘアスプレーを使用して、紫外線から髪を保護することができます
はい
髪に役立つ食べ物を食べる
ビタミンAが豊富な食品など、髪に役立つ食べ物を食べる
そして、タンパク質とビオチンは、髪を強くし、簡単に落ちないように栄養を与えるのに役立ちます。
髪でkを作ることを避け
染色、美容、髪の毛など、髪の髪を作る
髪を乾燥させ、損傷し、簡単に落ちる可能性があります髪で髪を作る必要がある場合
高品質の店で作られ、髪に優しい製品を使用する必要があります
十分な休息を取得
十分な休息は全体的な健康にとって重要です。髪の健康を含む
十分に休んでいるとき体は成長ホルモンを生成します。
または成長のホルモン
これは髪がより速く成長するのに役立ちます
ストレス管理
ストレスは、ストレスを受けたときに髪の健康にも影響を与える可能性があります。
体は皮質腫瘍ホルモンを生成します。髪が簡単に落ちる可能性があります
したがって、ストレスを管理する必要があります瞑想を行使することによって
または、非常に高いストレスがある場合アドバイスについて医師に相談することができます。