Formule mince avec des articles en sept

Formule mince avec des éléments en sept Prêt à boire à faible teneur en matières grasses ou non-brouillard: Le yogourt prêt à la linge est une bonne source de protéines. Ce qui aide à se sentir rassasié pendant longtemps et à ne pas manger trop souvent des collations Choisissez du yogourt sans sucre ni peu […]

Formule mince avec des éléments en sept

1. Prêt à boire à faible teneur en matières grasses ou non-brouillard:
   Le yogourt prêt à la linge est une bonne source de protéines.
   Ce qui aide à se sentir rassasié pendant longtemps et à ne pas manger trop souvent des collations
   Choisissez du yogourt sans sucre ni peu de sucre

   

2. Amandes: les amandes sont des collations utiles.
   Aide à perdre du poidsEt ont des protéines élevées, de bonnes graisses, des vitamines et des minéraux

   

3. Apple:
   La pomme est un fruit qui a des fibres élevées.
   Ce qui aide à se sentir plein et à réduire l’appétit

4. Blueberry: Blueberry a des antioxydants élevés.
   Ce qui aide à protéger les cellules des dommages et aide à perdre du poids

5. Banane: La banane est un fruit à fort potassium.
   Ce qui aide à réduire la pression artérielle et à réduire le risque de maladie cardiaque
   La banane est également une source d’autres vitamines et minéraux.Également

6. Avocado: l’avocat est un fruit qui a de bonnes graisses en grande santé.
   Ce qui aide à réduire le taux de cholestérol et la pression artérielle
   L’avocat aide également à se sentir plein et à réduire l’appétit

7. Oeufs durs: les œufs durs sont de bonnes sources de protéines.
   Ce qui aide à se sentir rassasié pendant longtemps et à réduire l’appétit
   Les œufs durs sont également une source d’autres vitamines et minéraux.Également

8. Poitrines de poulet: les poitrines de poulet sont des viandes riches en protéines et faibles en gras.
   Qui aide à perdre du poidsLa poitrine de poulet est également une source d’autres vitamines et minéraux.
   Également

9. Saumon:
   Le saumon est une bonne source de protéines et de graisses très saines.Qui aide à perdre du poids
   Le saumon est également une source d’autres vitamines et minéraux.Également

10. Haricots noirs: les haricots noirs sont de bonnes sources de protéines et des fibres élevées.
    Qui aide à perdre du poidsLes haricots noirs sont également une source d’autres vitamines et minéraux.
    Également