Am Morgen aufwachen

Wachen Sie früh aufWas ist die Ursache? früh aufwachen Ist ein Problem, das viele Menschen erlebenBesonders solche mit fettiger Haut oder gemischter Haut Die Hauptursache für dieses Problem ergibt sich aus der Produktion von überschüssigem Öl der Talgdrüsen unter der Haut. Dies kann durch viele Faktoren verursacht werden, wie z. B. Hormone ändern sich beispielsweise […]

Wachen Sie früh aufWas ist die Ursache?

früh aufwachen
Ist ein Problem, das viele Menschen erlebenBesonders solche mit fettiger Haut oder gemischter Haut
Die Hauptursache für dieses Problem ergibt sich aus der Produktion von überschüssigem Öl der Talgdrüsen unter der Haut.
Dies kann durch viele Faktoren verursacht werden, wie z. B.

• Hormone ändern sich beispielsweise während der Teenager
  Männliche Hormone werden zunehmen.Verursacht, dass die Talgdrüsen mehr Öl produzieren.
• International Wenn die Eltern fettige Haut haben
  Es gibt auch eine Tendenz, dass Kinder auch fettige Haut haben.
• Wetter
  Wenn das Wetter heiß und feucht ist
  Die Talgdrüsen arbeiten härter, um Öl zu produzieren, um die Haut zu schützen.
• unangemessene Hautpflege wie z.
  Verwendung von Hautpflegeprodukten, die nicht für Hauterkrankungen geeignet sindOder zu oft das Gesicht waschen
• Die Verwendung bestimmter Arzneimittel wie Obgenität, Akne -Medikamente
  Kann dazu führen, dass Nebenwirkungen fettige Haut herstellen

Wie man das Problem löst. Wachen Sie morgens auf.

• Waschen Sie Ihr Gesicht gründlich
  Durch die Verwendung eines für den Hauttyp geeigneten Gesichtswaschprodukts und das Waschen von 2 -mal täglich
  Morgen und Abend
• verwenden Sie Toner
  Um Poren festzuziehen und Öl im Gesicht zu kontrollieren
• Verwenden Sie die Feuchtigkeitscreme
  Um die Haut zu helfen, feuchtigkeitsspendend zu sein und überschüssige Ölproduktion zu verhindern
• Vermeiden Sie häufige Gesichtsberührung
  Weil es dazu führen kann, dass die Talgdrüsen mehr Öl produzieren.
• Verwenden Sie Ölpolster
  Um überschüssiges Öl tagsüber auf das Gesicht zu absorbieren
• Nützliche Lebensmittel essen wie Gemüse, Obst, Körner
  Und viel Wasser trinken
  Um das Verdauungssystem gut zu arbeiten und überschüssige Ölproduktion zu reduzieren
• Vermeiden Sie Lebensmittel mit hohem Fett wie der gebratenen Nahrung.
  Weil es die Talgdrüsen anregt, mehr Öl zu produzieren.
• Holen Sie sich genügend Schlaf
  Da unzureichender Schlaf den Körper dazu bringt, Hormone zu produzieren, Stress
  Dies ist einer der Gründe, die überschüssiges Öl erzeugen
• Regelmäßige Übung
  Weil es dem Körper hilft, Abfall durch Schweiß zu treibenHilft bei der Verringerung der Öligkeit im Gesicht
  Und machen die Haut heller.

Wenn diese Anweisungen folgen,
Das Problem ist morgens aufgewacht und das Gesicht wird allmählichUnten und schließlich verschwunden