น้ำมันปลา ยี่ห้อไหนดี ที่ดีที่สุด

น้ำมันปลา มีสารสำคัญคือ กรดไขมันโอเมก้า 3 ซึ่งเป็นกรดไข […]

น้ำมันปลา มีสารสำคัญคือ กรดไขมันโอเมก้า 3 ซึ่งเป็นกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน ที่ร่างกายไม่สามารถสร้างขึ้นเองได้ มีความจำเป็นอย่างมากต่อการทำงานที่เหมาะสมของร่างกาย เพราะได้ถูกนำไปสร้างหน่วยโครงสร้างต่างๆ รวมถึงเนื้อเยื่อ อวัยวะในร่างกาย และใช้ในระบบการขนส่งต่างๆ น้ำมันปลาที่ดีจะต้องเป็นน้ำมันปลาที่ผ่านการทำให้บริสุทธิ์ เพื่อขจัดสารปนเปื้อนต่างๆ รวมทั้งขจัดกลิ่นและรสชาติของน้ำมันปลาที่ไม่พึงประสงค์ ซึ่งวิธีที่ใช้ในการทำให้น้ำปลาบริสุทธิ์ คือ การกลั่นกรอง โดยใช้โมเลกุลของน้ำมันปลาซึ่งมีขนาดเล็กผ่านเข้าไปในรูเล็กๆ ของสารตัวกรอง ทำให้ได้โมเลกุลบริสุทธิ์ โดยน้ำมันปลาที่ดีและมีคุณภาพได้มาจากปลาทะเลน้ำลึก

ยี่ห้อน้ำมันปลาที่ดีที่สุดสำหรับคุณนั้นขึ้นอยู่กับความต้องการเฉพาะตัวและงบประมาณของคุณ แต่ยี่ห้อน้ำมันปลาต่อไปนี้ล้วนได้รับการยกย่องว่าเป็นน้ำมันปลาที่ดีที่สุดในท้องตลาด:

• น้ำมันปลาของ Carlson Labs: Carlson Labs เป็นแบรนด์ที่ได้รับรางวัลและมีความน่าเชื่อถือซึ่งผลิตน้ำมันปลาคุณภาพสูงมาหลายทศวรรษน้ำมันปลาของพวกเขาทำจากปลาซาร์ดีนและปลาแอนโชวี่ของป่าและผ่านการกลั่นเพื่อขจัดสารปนเปื้อน น้ำมันปลานี้มีกรดไขมันโอเมก้า 3 ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพสูงถึง 1,800 มิลลิกรัมต่อหน่วยบริโภค
• น้ำมันปลาของ Nordic Naturals: Nordic Naturals เป็นอีกหนึ่งแบรนด์ที่มีชื่อเสียงซึ่งผลิตน้ำมันปลาคุณภาพสูง น้ำมันปลาของพวกเขาทำจากปลาซาร์ดีน ปลาแอนโชวี่ และปลาแมคเคอเรลป่าและผ่านการกลั่นเพื่อขจัดสารปนเปื้อน น้ำมันปลานี้มีกรดไขมันโอเมก้า 3 ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพสูงถึง 1,400 มิลลิกรัมต่อหน่วยบริโภค
• น้ำมันปลาของ Life Extension: Life Extension เป็นแบรนด์ที่เชี่ยวชาญด้านผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพ น้ำมันปลาของพวกเขาทำจากปลาซาร์ดีนและปลาแอนโชวี่ป่าและผ่านการกลั่นเพื่อขจัดสารปนเปื้อน น้ำมันปลานี้มีกรดไขมันโอเมก้า 3 ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพสูงถึง 1,200 มิลลิกรัมต่อหน่วยบริโภค

ไม่ว่าคุณจะเลือกรับประทานน้ำมันปลาจากยี่ห้อใด อย่าลืมอ่านฉลากอย่างละเอียดและพูดคุยกับแพทย์ของคุณหากคุณมีข้อกังวลใดๆ# น้ำมันปลา ยี่ห้อไหนดี ที่ดีที่สุด

บทสรุป

เหนือกว่าเรื่องการบำรุงหัวใจ น้ำมันปลา ยังช่วยเรื่องไขข้อเสื่อมจัดการกับคอเลสเตอรอลในหลอดเลือดเรื่องร่างกายและสุขภาพจิตอีกมากมาย แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นผลิตภัณฑ์มีคุณภาพดีเหมาะกับผู้บริโภคแต่ละคนจึงสำคัญเป็นอย่างมากที่จะต้องศึกษาต่อคุณสมบัติและประโยชน์อย่างรอบคอบครบถ้วนเพื่อให้ได้รับประสิทธิภาพสูงสุด
หากอยู่ในขั้นตอนเริ่มต้นแล้วไม่รู้จะเลือกผลิตภัณฑ์ของยี่ห้อใดเป็นพิเศษไม่ต้องกังวลไปเพราะข้อมูลนี้จะช่วยให้คุณค้นพบแบรนด์และผลิตภัณฑ์ที่ดียอดเยี่ยมที่สุด

น้ำมันปลา ยี่ห้อไหนดี ?

1. น้ำมันปลา Giffarine

• น้ำมันปลาบริสุทธิ์มีปริมาณโอเมก้า 3 สูง EPA90 DHA60
• บำรุงสมอง เสริมความจำ เพิ่มสมาธิ
• บำรุงหัวใจ เพิ่มไขมันดี ลดความดัน
• นอนหลับดี อารมณ์แจ่มใส ผ่อนคลายความเครียด
• ปกป้องผลกระทบของการอยู่ในอากาศที่มีมลพิษ

2. น้ำมันปลา Blackmores

• เสริมความแข็งแรงของสมองและการเจริญเติบโตของระบบประสาทส่วนกลาง
• บำรุงสายตาและผิวพรรณให้สุขภาพดี
• ช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด
• ช่วยลดอาการอักเสบทต่างๆในร่างกาย
• ลดคอเลสเตอรอลในหลอดเลือด

3. น้ำมันปลานาโน

• เสริมความแข็งแรงให้ซี่โครงอ่อน
• ป้องกันภาวะกระดูกพรุน
• ลดภาวะข้ออักเสบ
• บำรุงสายตา
• ป้องกันโรคหลอดเลือด

4. น้ำมันปลายี่ห้อ Alisa Herb (น้ำมันปลายี่ห้อไหนดี)

• สารสกัดน้ำมันปลาบริสุทธิ์ มีปริมาณโอเมก้า3 180 มิลลิกรัม
• ช่วยเรื่องสมอง และสายตาโดยตรง
• เพิ่มประสิทธิภาพความจำ และการเรียนรู้
• ลดความเสี่ยงของโรคสมองเสื่อม
• บำรุงผิวพรรณให้ผ่องใส สุขภาพดี

5. น้ำมันปลานอร์เวย์ BioCare

• มีส่วนสำคัญในการเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปเลี้ยงสมอง
• เพิ่มความทรงจำและการเรียนรู้ได้ดีขึ้น
• ลดการเสื่อมของสมองในผู้สูงอายุ บำรุงสมอง
• ช่วยเรื่องการนอนหลับให้หลับได้สนิทขึ้น
• ช่วยบำรุงกระดูกและข้อ

สรุป

สุดท้ายนี้ทุกท่านจะเห็นได้ว่านอกจาก 5 ยี่ห้อที่กล่าวมาน้ำมันปลายังมีอีกหลากหลายยี่ห้อในท้องตลาดดังนั้นในการเลือกซื้อผลิตภัณฑ์จึงควรคำนึงถึงคุณสมบัติที่ตรงความต้องการเหมาะสมกับตัวท่านเองมากที่สุด หวังว่าข้อมูลข้างต้นจะเป็นประโยชน์ในการเลือกซื้อน้ำมันปลาไม่มากก็น้อย